Primavera, flores, cores e um convite à atividade física

Por fim Primavera: a estação das flores, das cores e um convite à renovação.

A estação propícia para iniciar atividades físicas ou intensificar a prática: temperatura mais elevada, dias mais longos, paisagens mais motivantes.

A Primavera é estação de corridas coloridas como a Run or Dye – que acontecerá em Jundiai, dia 04 de Dezembro, ainda Primavera.

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Corrida e bem estar emocional

Sabemos que a corrida traz inúmeros benefícios a nossa saúde física, mas o que pode fazer à nossa saúde emocional é incrível: auxilia na melhoraria de nosso humor e na sensação de bem-estar, faz com que nos sintamos mais bem dispostos, nosso sono melhora e desenvolvemos autoconfiança, afinal temos que superar nossos limites para melhorar aquele tempo ou distância.

A corrida é também uma maneira de evitar a depressão. Se você melhora a sua qualidade de vida, você fica mais feliz.

Correr também permite se desligar das atribulações, muitas pessoas conseguem se desligar, mentalmente, de suas aflições, de suas preocupações, ao correr.

Correr é um dos melhores tranquilizantes naturais, é um dos esportes mais agradáveis que você pode praticar. E também é um dos mais saudáveis e baratos.

Run or Dye

Run or Dye é uma corrida que é mais que uma corrida, onde o objetivo não é o tempo ou a premiação. É um evento de celebração da amizade, da vida, das conquistas e combina perfeitamente com a Primavera!

É uma festa em forma de atividade física.

Na Run or Dye todos largam bem branquinho e, ao longo do percurso, entram nas zonas de cores e cruzam a linha de chegada bem coloridos. A diversão e celebração da vida ao lado de amigos e família passa a ser prioridade, o tempo fica para outras provas.

Não perca o prazo de sua inscrição, estaremos lá!  Venha  conversar e celebrar com TOMOVE Sports.

Bem vinda Primavera sua linda!

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Mas lembre-se:  todas as atividades físicas devem ser orientadas por profissional de educação física.

Consulte nossa equipe: contato@tomovesports.com.br

 

 

 

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